Coaching pour jeunes et adolescents à Caen
Votre enfant manque de confiance en lui ?
Vous cherchez un coach pour jeunes ados afin de l’accompagner dans ses choix et sa motivation ? Mon programme de coaching personnalisé aide les jeunes de 15 à 25 ans à se construire et à s’épanouir.
Comprendre les jeunes
À l’adolescence, beaucoup de jeunes doutent d’eux-mêmes, perdent leur motivation scolaire, ou se sentent en difficulté face aux autres. Face à ces changements, il est compliqué d’avoir une communication saine. Un coach pour ados apporte un regard bienveillant et des outils concrets pour progresser.
Contenu des séances
- Ta bulle de coaching : 0% jugement, 100% solutions.
- 1ère séance : 1h30
Chaque séance est un espace safe où tu peux tout dire. On définit ensemble ce que tu veux changer (confiance, motivation, stress des cours). On utilise des exercices simples et fun pour t’aider à mieux te connaître et à débloquer les situations qui te pèsent. On termine avec un « défi » concret pour la semaine, choisi par toi, pour te prouver que tu es capable d’avancer. Tu repars plus léger et plus sûr de toi.
Les bénéfices du coaching pour jeunes ados
- Retrouver confiance en soi
- Se motiver dans les études, son avenir
- Développer des relations sociales positives
- Se projeter dans l’avenir avec plus de sérénité
Coaching individuelle
Séance individuelle à la suite de la séance découverte. Cette séance consiste à établir un plan d’action pour atteindre ton but en toute sérénité, en ayant confiance en toi et en ce que tu veux faire.
45 minutes / 1 heure = 50€
Coaching famille
Séance avec la famille (3 personnes maximum) pour faciliter les échanges entre les membres de la famille et faire comprendre les ressentis de chacun de manière plus douce et adéquate. Si la famille est composée de plus de 3 personnes, le prix changera en fonction.
Possibilité de suivre individuellement chaque personne si vous en avez le besoin.
45 minutes / 1 heure = 60€
Formule ado
Pack de 4 séances avec l’ado à 45€ la séance
+ un rdv famille à 55€ au début et à la fin pour faire un point tous ensemble = 290€